Записаться на тренировку

Понедельник! А новости хорошие.

19 ноября 2017

Довольно часто понедельник день весьма тяжелый, но в СК «Гермес» день этот весьма стандартный и даже будет по легче чем пятница, например. Во первых по понедельникам мы отрабатываем борьбу в стойке, а во вторых ни каких тебе спарингов.

Читать также:

Опыт Федора Емельяненко от Ярослава Амосова
Швунги, новый взгляд
В пятницу работа в партере

 

Более того, в этот понедельник всех присутствующих на вечерних тренировках будет ждать не только качественная отработка но и важные новости. Так что присутствие  – ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Какие именно это новости, обо всём расскажет наш тренер, Середюк Федор Николаевич. А на счет собственно тренировки по понедельникам, её нельзя пропускать в априори. Ведь как начнешь рабочую неделю так она и пройдет собственно. 

Комментарии: