Записаться на тренировку

Спортивные сборы в Карпатах, день 9

23 июля 2016

Пятница подсознательно воспринимается как финишная прямая перед долгожданным отдыхом. Вот и наши спортсмены одушевленные близостью выходных на тренировках проявляли невиданную бодрость. Их даже ни сколько не смущал тот факт, что суббота на сборах клуба «Гермес», это тоже вполне себе рабочий день.

Читать также: 

Спортивные сборы в Карпатах, день 8
Спортивные сборы в Карпатах, день 7
Спортивные сборы в Карпатах, день 6

 

В технической отработке, тренировки были посвящены вольной борьбе, а именно проходам в ноги. Отработка включала в себя захват ноги в двух основных позициях - с положением головы атакующего с боку по отношению к атакуемому в первом случае, положением головы атакующего на груди у атакуемого во втором.

Отличие этих двух позиций заключается в возможных вариантах развития атаки. В первом случае, одним из наиболее эффективных действий  является захват второй ноги с подшагиванием и дальнейшим сбиванием оппонента в партер. Во втором же случае это, так называемое просаживание противника осуществляемое нажимом на бедро захваченной ноги плечом, одновременно с выводом соперника из равновесия.

Ну и конечно же вместе с этим отрабатывалась техника противодействия и отражения подобных атак.

Как вы уже знаете, на тренировках по борьбе, демонстрацией приемов занимаются братья Парубченко. Но на тренировках сборов СК «Гермес» ни чего не происходит без контроля со стороны нашего тренера.

Середюк Федор Николаевич:

- Чемпион мира по боевому самбо среди мастеров
- Вице-президент федерации боевого самбо Украины
- Главный тренер сборной Украины по боевому самбо
- Заслуженый тренер Украины
- Мастер спорта Украины по греко-римской борьбе
- Мастер спорта Украины по рукопашному бою
- Мастер боевого самбо
- Чемпион Мира 2007 по боевому самбо
- 7 кратный чемпион Украины по рукопашному бою

 

Среди тысяч воспитанных Федором Николаевичем довольно широкий список чемпионов мира, да при том еще и многократных по различным боевым дисциплинам, среди которых – боевое самбо, карате, ушу саньда, и многие другие.

Но для нас Федор Николаевич всегда будет не просто тренером, учителем, наставником… для нас он как еще один родитель! 

Читать также: 

Спортивные сборы в Карпатах, день 8
Спортивные сборы в Карпатах, день 7
Спортивные сборы в Карпатах, день 6